1. Избегайте резких движений.
  2. Питайтесь правильно.
  3. Сходите на курсы по подготовке к родам.
  4. Следите за движениями малыша.
  5. Оставьте записи в дневнике беременной.
  6. Сделайте гимнастику для беременных.
  7. Подберите правильное, удобное нижнее белье.
  8. Начать подготовку груди к кормлению.
  9. Консультация акушера-гинеколога.
Thumb_yf_hjlbrf_
Задача: Избегайте резких движений.

Катание на санках, роликах, прыжки со стула  могут привести к отслойке плаценты и гибели плода.